Funktionieren & Fühlen

Funktionieren & Fühlen

Funktionieren & Fühlen ist ein Coaching Bereich für Menschen, die nach aussen alles im Griff haben, aber innerlich kaum noch spüren, wer sie wirklich sind.

Du meisterst den Alltag, erfüllst Erwartungen, ziehst durch. Und trotzdem bleibt etwas auf der Strecke: du selbst. Gefühle, Bedürfnisse, Lebensfreude, all das wird überlagert von Pflichtgefühl und Perfektion.

In diesem Coaching Bereich schalten wir den Autopilot aus. Du lernst, wieder in Kontakt mit dir zu kommen, deine Emotionen zuzulassen und zu verstehen, was du wirklich brauchst, jenseits von Funktionieren und Aussenwirkung.

Das Ergebnis: Du kommst raus aus dem inneren Druck und zurück in echte Verbindung mit dir selbst. Weniger funktionieren. Mehr leben.

Egal, wo du stehst SINNKLAR bringt Klarheit in deinen Weg. Bereit für den ersten Schritt?

Über SINNKLAR

SINNKLAR ist ein interdisziplinäres Team aus erfahrenen Coaches, Mentoren und Fachpersonen für persönliche Entwicklung, emotionale Gesundheit und innere Führung. Wir begleiten Menschen dabei, Klarheit zu finden, innere Stabilität aufzubauen und ihr Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten individuell, ganzheitlich und mit echter Substanz.

Unsere Expertise vereint psychologisches Fachwissen, Coaching Kompetenz, unternehmerische Erfahrung und gelebte Menschlichkeit. Bei SINNKLAR geht es nicht um Theorien, sondern um spürbare Veränderung praxisnah, ehrlich und wirkungsvoll.

Unsere Klient:innen kommen aus allen Lebensbereichen aus Wirtschaft, Politik, Unternehmertum und dem ganz normalen Alltag. Was sie verbindet, ist der Wunsch nach mehr Tiefe, Orientierung und innerer Klarheit. Bei SINNKLAR findest du keinen starren Ansatz, sondern einen sicheren Raum für Entwicklung getragen von Erfahrung, Struktur und echter Verbindung.

Darum solltest du dein Coaching bei uns machen:

Echte Erfahrung statt Theorie

Bei SINNKLAR begleiten dich Menschen, die selbst durch Krisen gegangen sind inBeziehungen, im Beruf, in der Familie und im inneren Wachstum. Wir arbeiten nichtnur aus Lehrbüchern, sondern aus echter Lebenserfahrung und gewachsenerKompetenz. Das macht unsere Begleitung glaubwürdig, nahbar und wirkungsvoll.

Ein Kompetenzzentrum für persönliche Entwicklung

SINNKLAR vereint Coaching, Mentoring und psychologisch fundiertes Wissen ineinem ganzheitlichen Ansatz. Unsere Expertise reicht von emotionaler Selbstführung über Beziehungsdynamiken bis hin zu Sinnfindung, Trauma- Integration und Neuausrichtung. Wir bieten Raum für Entwicklung individuell, strukturiert und praxisnah.

Coaching mit Haltung, Herz und Tiefe

Wir hören nicht nur zu wir sehen dich. Unsere Arbeit beginnt dort, wo Standardlösungen aufhören: im ehrlichen Hinschauen, im mutigen Erkennen und im achtsamen Umsetzen. Dabei begleiten wir dich mit Klarheit, Empathie und einer Haltung, die Veränderung nicht vorgibt, sondern ermöglicht.

Erfahrung und Expertise

Bei SINNKLAR begegnen wir dir nicht als „Behandler“, sondern als Menschen. Wirarbeiten auf Augenhöhe mit Respekt, Vertrauen und dem tiefen Wunsch, dass du wieder bei dir selbst ankommst. Du bestimmst das Tempo, wir halten den Raum – und gehen mit dir den Weg zurück in deine innere Klarheit.

Erfolgsfall Studie Videos

Bojan, 33

Bojans Geschichte:

Problem

Nach der Trennung habe ich nicht nur meine Partnerin verloren sondern auch den Zugang zu meinem Sohn. Ich wurde zum Wochenendvater degradiert. Jeder Kontakt, jedes Gespräch mit meiner Ex war ein Kampf.

Lösung

Erst durch Sinnklar habe ich gelernt, wieder in meine Kraft zu kommen ohne laut zu werden, ohne mich zu verbiegen. Ich habe verstanden, wie ich kommunizieren kann, ohne zu eskalieren. Heute habe ich eine stabile Beziehung zu meinem Sohn und sogar mit meiner Ex ist ein respektvoller Umgang möglich geworden. Nicht perfekt, aber echt. Und das ist für mich das Wichtigste.

Rebeccas Geschichte:

Problem

Ich war lange in einer Beziehung, die mir nicht gutgetan hat. Er war manipulativ, kontrollierend und trotzdem bin ich geblieben. Ich wusste, dass es toxisch ist, aber ich konnte mich kaum lösen. Er hat mich emotional klein gemacht, mir ständig das Gefühl gegeben, ich sei nicht genug. Irgendwann hab ich mich selbst gar nicht mehr gespürt.

Lösung

Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass jemand wirklich versteht, was emotionaler Missbrauch bedeutet ohne zu bewerten, ohne zu verharmlosen. Im Coaching konnte ich Schritt für Schritt meine Geschichte aufarbeiten, meine Muster erkennen und vor allem: mir selbst wieder begegnen. Heute weiß ich, wo meine Grenzen sind. Ich weiss, wer ich bin.

Rebecca, 29

Nathalie, 43

Nathalies Geschichte:

Problem

Ich bin morgens aufgestanden und hatte das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Keine Freude, keine Richtung, kein echtes Gefühl mehr für mich selbst. Es war wie eine stille Midlifecrisis. Ich habe mich gefragt: Wofür bin ich überhaupt hier? Was ist meine Aufgabe? War’s das jetzt?

Lösung

Im Coaching habe ich wieder Zugang zu mir selbst gefunden zu meinen Werten, meinen Bedürfnissen und dem, was mir wirklich wichtig ist. Heute habe ich einen inneren Kompass. Ich lebe bewusster, klarer und mit dem Gefühl, wieder auf meinem eigenen Weg zu sein.

Ablauf zum Erstgespräch mit SINNKLAR

Buche ein Erstgespräch:

Buche einen unverbindlichen und kostenlosen Strategie-Call, bei dem wir auf deine Fragen und Anforderungen eingehen.

Strategie-Call mit einem Experten:

Du sprichst live mit einem Experten und klärst alle Fragen.

Wir laden dich herzlich zu einem persönlichen Gespräch ein.

Mit einem gezielten Assessment finden wir heraus, wie wir dich optimal unterstützen können im Einzelcoaching, Gruppensetting oder mit einem massgeschneiderten Betreuungsmodell.

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Ja, absolut. Wir sind keine klassischen Psychotherapeuten, sondern Life Coaches und Mentoren mit fundiertem psychologischen Verständnis und echter Lebenserfahrung. Bei uns geht es nicht um Diagnosen, sondern um Entwicklung, Klarheit und gelebte Veränderung. Für Menschen, die nicht in Therapie müssen aber trotzdem mehr vom Leben wollen.

Bei SINNKLAR fliessen verschiedenste Kompetenzen zusammen: psychotherapeutisches und sexualtherapeutisches Fachwissen, agogisches Know-how, langjährige Erfahrung in Führung und Unternehmertum sowie tiefgehende Praxis in der Familien und Paararbeit. Wir denken nicht in Schubladen, sondern begleiten ganzheitlich. Kein Dogma, kein Schema F – sondern Klarheit, gelebte Erfahrung und echte Verbindung. Das macht unsere Arbeit so wirkungsvoll.

Alles beginnt mit einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, wo du aktuell stehst, was dich blockiert und welches Potenzial in deiner Situation steckt. Anschliessend definieren wir den passenden Rahmen ob punktuelle Klärung, intensives Mentoring oder eine längerfristige Begleitung.

Du entscheidest, ob du persönlich in unserem Coachingraum vor Ort arbeiten möchtest oder flexibel im Online Coaching beides ist möglich.

Nein. Sinnklar ist für alle, die spüren: So wie es ist, darf es nicht bleiben. Egal ob du nach mehr Sinn suchst, in Beziehungsthemen feststeckst, unter innerem Druck leidest, familiäre Spannungen dich belasten, alte Verletzungen oder Traumata noch wirken oder du einfach deine innere Führung und Richtung verloren hast. Du musst nicht in einer akuten Krise sein, um mit uns zu arbeiten.

SINNKLAR ist keine Therapie, sondern eine klare, ehrliche Begleitung für Menschen, die echte Veränderung wollen im Leben, in Beziehungen und bei sich selbst. Wir helfen dir, deine Aufgabe zu erkennen, deine Richtung wiederzufinden und dein volles Potenzial zu entfalten.

Nein. Du bestimmst, was du teilen möchtest und wann. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst. Es geht nicht um Druck, sondern um Vertrauen. Und das wächst mit der Zeit. Wir gehen den Weg in deinem Tempo nicht nach Schema F.

Mehr Klarheit, innere Ruhe, emotionale Stabilität und das gute Gefühl, wieder bei dir selbst angekommen zu sein. Gemeinsam lösen wir deine Herausforderungen Schritt für Schritt und bauen echte Beständigkeit auf. Keine schnellen Lösungen, sondern echte Veränderung mit Tiefe, Substanz und Wirkung, die bleibt.

Du willst dich wieder spüren. Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen. Altes loslassen, Beziehungen neu gestalten und deine Richtung klar vor dir sehen.

Du suchst keine Methode du suchst Verbindung. Klarheit. Sinn. Und jemanden, der dich dabei begleitet, genau das zu leben.

Nimm Kontakt mit uns auf!

Der erste Schritt ist getan.
Kontaktiere uns unverbindlich – wir beraten dich gerne persönlich.